Heute widmen wir uns dem Thema ‚Eigene Grenzen erkennen und respektieren‘. Jeder von uns hat schon einmal die Erfahrung gemacht, seine Grenzen zu überschreiten – sei es aus Pflichtbewusstsein, Ehrgeiz oder weil wir es nicht anders kannten. Doch was passiert, wenn wir lernen, auf unsere inneren Signale zu hören und unsere Grenzen anzuerkennen?

In dieser Episode erforschen wir die Kunst, auf sich selbst zu achten, ohne dabei Schuldgefühle zu empfinden, und wie man das Gleichgewicht zwischen Engagement und Selbstfürsorge findet. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Grenzen klarer definieren und ein erfüllteres Leben führen kannst.

Shownotes:

Claudia Schneider-Hofmann/Körper-Heilwerkstatt, CCSH-Energetik@

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… du kannst jede Sekunde, jede Minute, jede Stunde und jeden Tag deiner Lebensgeschichte eine neue Richtung geben.

Deine Claudia (Schneider-Hofmann)

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